Новости здоровья и медицины | Новости ДВ2025.рф

Синдром беспокойных ног: методы лечения

Что такое синдром беспокойных ног? Синдром беспокойных ног (СБН) — это неврологическое расстройство, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях и неотразимым желанием их двигать. Симптомы...

Тест на Альцгеймера: как распознать первые признаки деменции

Раннее выявление болезни  позволяет своевременно начать лечение Альцгеймера, замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациента. Тестирование особенно важно для людей старше 50 лет, а...

Паркинсон у женщин: как распознать симптомы и замедлить развитие?

Болезнь Паркинсона – это хроническое неврологическое заболевание, которое чаще диагностируется у мужчин, но и женщины тоже подвержены этому недугу. Причем у пожилых  синдром может протекать несколько...

Как можно лечить болезнь Паркинсона?

Вопрос лечения болезни Паркинсона становится все более актуальным с увеличением числа людей, страдающих этим хроническим нейродегенеративным заболеванием. Симптомы болезни, такие как ухудшение контроля над мышцами,...

Ходьба для похудения: как сжигать калории без особых усилий

ОглавлениеПольза для здоровьяВиды ходьбыДлительная и неспешная прогулкаСпортивнаяСкандинавскаяПо лестницеИнтервальнаяНа местеС весомНа беговой дорожке с наклоном или в горуСколько калорий сжигаетсяКак правильно ходить для похуденияРазминкаОдежда и обувьТехникаСкоростьСколько...

Норма воды: сколько литров нужно человеку пить в день

ОглавлениеНорма воды для человекаКак правильно пить водуПо часамДля похуденияЗначение воды для организмаВлияние воды на состояние кожиКакую воду питьВода в продуктах питанияЗамена воды другими напиткамиОбезвоживание организмаПризнакиПоследствияИзбыток...

Как правильно делать планку: комплекс упражнений, реально ли похудеть

Специально для РИА Новости эксперты рассказывают, как правильно делать упражнение планка, сколько стоять начинающим, поможет ли это упражнение подтянуть живот, какие противопоказания к выполнению для...

Повышенный холестерин: способы снижения с помощью диеты

ОглавлениеОбщие правила и принципыПротивопоказанияРазрешенные продуктыЗапрещенные продуктыОсобенностиДля женщинДля мужчинМеню на неделюПростые рецептыСтоимость питания при диетеКаких результатов можно добитьсяРекомендации экспертовДиета при повышенном холестерине помогает нормализовать липидный обмен...

«Напиток богов»: кому полезно и вредно есть нектарины

ОглавлениеНектаринСоставКакие витамины и минералы содержитКалорийностьПольза для организма человекаОсобые свойстваДля женщинДля мужчинДля детейВозможный вред и противопоказанияЧто лучше нектарин или персики?Рекомендации по употреблению нектарина и норма в...

Протеин для набора мышечной массы: польза и вред, как правильно принимать

Врач-кардиолог Сарбоз Сечоиев, руководитель по фитнесу велнес-клуба "Чистые пруды" Сергей Блюхер, спортсмен-бодибилдер и тренер Дмитрий Свидовский рассказывают РИА Новости об особенностях приема протеина для похудения...

Как провести жиросжигающую тренировку: эффективные упражнения для похудения

ОглавлениеЖиросжигающая тренировка для похуденияПользаПротивопоказанияОсновные правила и принципыЭффективный комплекс упражнений на все телоВ домашних условияхДля мужчинДля женщинВ тренажерном залеДля мужчинДля женщинРекомендации экспертовЖиросжигающей тренировкой можно считать любой...

Как приготовить овсяноблин: рецепты для правильного питания и похудения

Овсяноблин — вариант полезного завтрака, в рецепт которого входят овсяные хлопья, яйца, вода или молоко. Его можно съесть как самостоятельное блюдо или добавить начинку: рыбу,...

Полезные сладости: их можно есть без опаски при одном условии

Полезные сладости – прекрасная возможность не испортить фигуру и полакомиться вкусным десертом. Но при одном важном условии: нельзя превышать норму. Рассказываем, на какие низкокалорийные десерты...

Вода с лимоном: польза и вред, способы приготовления

Вода с лимоном — источник витаминов и других ценных веществ. Она ускоряет метаболизм, способствует похудению, укрепляет иммунитет.О чудодейственных свойствах лимонной воды слышали многие. Благодаря соку...

Какие продукты содержат белок: идеальный способ набрать мышечную массу

ОглавлениеБелок в продуктахЧто такое белок и зачем он нуженСуточная норма белкаВ каких продуктах содержится белокМясоРыба и морепродуктыМолочные продуктыЯйцаКрупыГрибыБобовыеФрукты, овощи и ягодыОрехи и сухофруктыТаблица продуктов, где...

Врач Попов: потребление злаков и рыбы может предотвратить болезнь Альцгеймера

Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии с курсом фармакологии и фармации Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов рассказал РИА Новости, какая диета сможет помочь в борьбе с...

Врач: проветривание квартиры зимой поможет избежать проблем со здоровьем

Регулярное проветривание квартиры необходимо даже при морозной погоде, чтобы избежать проблем со здоровьем и сохранить работоспособность, рассказала РИА Недвижимость врач-терапевт "Инвитро" Татьяна Тарадеева."Свежий воздух необходим...

Врач Кабанов: авокадо, тофу и цельнозерновой хлеб помогут снизить тревожность

Диетолог-консультант и заместитель директора АНО НИЦ "Здоровое питание" Алексей Кабанов рассказал РИА Новости о продуктах, способных понизить уровень тревоги."Эмоциональные срывы зачастую могут говорить о недостатке...